Adaptógenos

Los adaptógenos son sustancias de origen natural (hierbas, raíces y hongos) que ayudan a tu cuerpo a resistir y adaptarse al estrés físico, químico o emocional.

Funcionan como un "termostato", restaurando el equilibrio interno y regulando las hormonas sin sobreestimular el sistema nervioso

Actúan de manera inespecífica; si estás estresado te calman, si estás fatigado te dan energía.

Su efecto es acumulativo y requieren constancia.