Ruda
La infusión de ruda (Ruta graveolens) se ha empleado en la medicina tradicional por sus diversas propiedades, que incluyen efectos digestivos, antiespasmódicos y calmantes.
Mejora la Digestión
Ayuda a aliviar cólicos estomacales, indigestión, gases y diarreas, gracias a sus propiedades antiespasmódicas que relajan los músculos del tracto digestivo.
Alivio Menstrual
Es conocida por sus propiedades emenagogas, lo que significa que puede ayudar a estimular el flujo menstrual y a disminuir los dolores y calambres asociados a la menstruación (dismenorrea).
Efecto Calmante y Sedante
Posee virtudes sedantes naturales que pueden ayudar a combatir la ansiedad, el nerviosismo y mejorar la calidad del sueño en casos de insomnio.
Mejora de la Circulación
La ruda puede favorecer una mejor circulación sanguínea y ayudar en el tratamiento de afecciones como las varices.
Propiedades Antiinflamatorias y Analgésicas
Contribuye a disminuir diversos dolores, incluyendo dolores de cabeza, musculares y articulares, debido a sus efectos antiinflamatorios.
Acción Antiparasitaria
Se ha usado tradicionalmente para ayudar a eliminar parásitos intestinales.
Modo de uso:
Preparar infusión con agua caliente, dejar reposar por 5 minutos.
Presentación:
Hierba seca en Doy pack de 50gr.